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A Decathlon España: El diagnóstico del pie corresponde al Podólogo

Escrito por admin el . Posteado en Biomecánica, Noticias

En el siglo XXI es muy importante ser muy crítico con lo que uno ve, oye y escucha porque puede generar controversia incluso equivocación. Uno de estos puntos de conflicto puede estar en el marketing o la publicidad, actividades sectoriales relacionadas con la compraventa, el mundo de la empresa y los negocios macro o microeconómicos. La publicidad lo que busca es atraer y captar la atención de un determinado tipo de personas relacionadas con un sector o área, afición, necesidad, etc.

Sin ir mas lejos, recientemente se ha publicado un anuncio en televisión de una firma multinacional (Decathlon), la cual nos habla del tipo de pisada dependiendo del desgaste del calzado deportivo, y yo les digo a los diseñadores de campañas publicitarias de Decathlon, ¡¡OJALA FUERA EL PIE ASÍ DE FÁCIL!! Nos ahorraría tiempo, inversiones en tecnología para el estudio de la pisada, los estudios universitarios, gasto en profesorado al Estado, estudios biomecánicos a los pacientes, etc. También nos ahorraría el estudio del grado universitario de 4 años y la posterior adquisición de especialidades:

– Biomecánica y Estudio funcional de la pisada humana

– Ortopodología y adaptación de soportes y/o correctores plantares.

– Cirugía del pie para paliar y/o corregir deformidades del pie.

Además la frase y el lema que intenta hacer llegar es SIEMPRE MEJOR ACONSEJADO POR UN DEPORTISTA APASIONADO.  Esto puede ser comparable a todos los aspectos de la vida, como por ejemplo, la automedicación, tenemos un proceso gripal y el/la vecin@ nos “recomienda” tomar un antibiótico, sin ser una persona cualificada; o si tienes retención de líquidos y el/la vecin@ te recomienda que tomes un producto natural para eliminar líquidos, sin ser profesional sanitario. Realmente así no funcionan las cosas. Ahora me acuerdo también, de un anuncio de otra franquicia del sector odontológico,  que nos dice que DEBEMOS DE HACER LAS PACES CON NUESTRO DENTISTA, desprestigiando la imagen del colectivo y además hablan de que te lo quieren poner fácil:

Resumiendo, los problemas de la salud los tratan los PROFESIONALES SANITARIOS y el profesional sanitario encargado del estudio de la pisada es el PODÓLOGO.

Para quien no haya visto la campaña publicitaria aquí os la dejo:

Por todo esto, a continuación os dejo un enlace en el cual, podéis ver la campaña de protesta que ha promovido un Profesor Universitario de Podología en contra de esta campaña publicitaria. Por si consideráis que necesitamos apoyo y queréis colaborar:

http://actuable.es/peticiones/a-decathlon-espana-diagnostico-del-pie-corresponde-al

Aprovecho este blog para transmitirle al Departamento de Publicidad y Marketing de Decathlon ESPAÑA, para darle las GRACIAS por intentar simplificar los problemas de los pies, pero esto mismo lo han intentado también otras firmas comerciales y vuestros clientes siempre acaban con problemas y perdiendo la credibilidad en vosotros.

Voy a recurrir al refranero popular para concluir la entrada de hoy:

“Zapatero a tus zapatos”, nunca mejor dicho.

Reciban un cordial saludo,

Jesús Navas Jaén

Director del Centro de Estudio Integral del Pie

Ictioterapia1

¡¡¡Cuidado con la Ictioterapia!!!

Escrito por admin el . Posteado en Cuidados básicos del pie, Noticias

Desde el Colegio de Podólogos de Andalucía se nos han echo llegar a cada podólogo una circular para que avisemos a nuestros pacientes sobre los problemas que pueden ocasionar la famosa ICTIOTERAPIA o tratamiento de moda con peces pirañas que te eliminan las pieles muertas de los pies.

A continuación os adjunto toda la información que ha sido enviada como nota de prensa a distintos rotativos:

 

COMUNICADO DE PRENSA
El Colegio de Podólogos de Andalucía advierte del peligro de la Ictioterapia, el tratamiento de moda con peces para los pies
Puede transmitir infecciones y enfermedades tan peligrosas
como el VIH y las hepatitis B y C, así como infecciones de la piel como hongos y verrugas
El Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía advierte a la población del peligro que conlleva la Ictioterapia, el tratamiento estético “de moda” con peces para los pies, consistente en sumergir los pies en agua caliente a unos 30 – 40º C, con unos peces llamados “Garra Rufa”, que succionan las células muertas de los pies.

Los Podólogos Andaluces quieren concienciar a la población de que aunque los centros que lo aplican cumplan, a priori, con las normas de higiene y seguridad para poder llevar a cabo este tratamiento, el riesgo de propagación de infecciones de la piel como micosis, verrugas plantares así como otras enfermedades contagiosas tales como VIH y las hepatitis B y C es muy alto.
El Colegio de Podólogos de Andalucía también basa su preocupación en estudios realizados por organismos internacionales como el de la Agencia de Protección de la Salud de Reino Unido, la cual alerta a la sociedad de las infecciones y enfermedades que pueden derivarse al ser tratado mediante esta técnica.
Cada vez hay más países que prohíben la práctica de la Ictioterapia; además de Canadá, más de 18 estados americanos han restringidos por ley este procedimiento, mientras que en Alemania se han establecido extensos requerimientos para ofrecer este servicio como pruebas de sangre.
El Presidente del Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía, el Sr. Jorge Barnés, comenta “que los podólogos andaluces ya se han encontrado numerosos casos de pacientes que han acudido a sus consultas alertados y preocupados por este tratamiento, por lo que el Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía ve necesario y urgente informar y alertar a la población del peligro que conlleva la Ictioterapia“.

 

Para mantenerles informados constantemente de novedades para la salud de los pies, manténgase informado a través de nuestra web.

Reciba un cordial saludo,

Jesús Navas

 

 

 

hoguera

Carrera Popular de San Antón

Escrito por admin el . Posteado en Estudio del pie

Carrera Popular de San Antón

Antes de comenzar con la primera entrada del año me gustaría desearos un Feliz 2012, el cual espero que este cargado de salud y proyectos por culminar.

Como bien sabe las personas mayores y también los deportistas, se acerca una fecha señalada en el calendario el día 17 de enero, San Antón. El día 16, vísperas de la festividad es típico en muchas localidades la celebración de la festividad con hogueras, en otras localidades es común la celebración de una carrera popular. Particularmente, en la localidad de Jaén se combinan las dos modalidades de celebración y se genera un ambiente deportivo encantador.

Con motivo de esta carrera muchos corredores amateur y/o profesionales estarán preparándose para realizar la carrera. Lo mas importante  en este tipo de pruebas es participar, intentar acabar en las mejores condiciones posibles. La verdad que por la distancia de la prueba, no suele ser una prueba muy sacrificada en cuanto a la salud propia del corredor se refiere. Es típico la aparición de sobrecargas, contracturas, alguna rozadura,  etc.

A tenor de esta prueba tan popular, voy aconsejar a los blogueros el entrenamiento de la técnica de carrera con el objetivo de minimizar las lesiones y aumentar el rendimiento deportivo.

Tradicionalmente, hemos hablado de gesto de carrera y nos hemos referido a la carrera en la cual hay 3 fases:

  1. Fase de contacto.
    1. Contacto de talón.
    2. Fase de apoyo medio.
    3. Fase de despegue de antepie.
    4. Fase aérea.

Fase de choque de talón.

El pie experimenta una cierta supinación al acercarse al suelo. Al tomar contacto con éste, el pie está ligeramente por delante de su masa central, para reducir al mínimo el freno y evitar el impulso lineal hacia delante. Su articulación subastragalina juega el papel principal al convertir las fuerzas rotatorias de su extremidad inferior en movimiento hacia delante.

Fase de apoyo medio

En la fracción de segundo que transcurre entre el contacto del pie al pleno en la superficie de la carrera, se flexiona la rodilla, la tibia experimenta una rotación interna, el tobillo realiza una flexión plantar y la articulación subtalar efectúa un movimiento de pronación, produciendo la eversión del talón.

Durante esta fase el pie constituye una estructura no rígida, flexible, perfectamente adaptada al papel que debe desempeñar. La pronación alcanza su punto máximo en este momento, y luego se produce suficiente resupinación para que el pie pase a través de la posición neutral al apoyo intermedio.

Es importante, pues, reducir al mínimo la excesiva pronación si queremos evitar que aumente el riesgo de lesión.

El periodo de apoyo intermedio continúa hasta que se produce la elevación del talón hacia arriba para el despegue. Durante este tiempo, el pie debe pasar de una estructura flexible y móvil a una palanca rígida que aguante de forma adecuada unas cuantas veces su peso corporal. Este cambio no depende tanto de la actuación muscular como del cambio de posición de las articulaciones subastragalina y medio tarsiana del pie, de la forma anatómica de los huesos implicados y de la tensión en los distintos ligamentos.

Fase de despegue de antepie.

La supinación en la articulación subastragalina conforma esta rígida palanca para la supinación
hacia delante. De esta forma, se extiende la articulación de la rodilla, la extremidad inferior efectúa una rotación externa, el calcáneo se invierte, se bloquea la articulación mediotarsiana y el pie se convierte en una palanca rígida. La fuerza de propulsión se traduce en un empuje hacia atrás y hacia abajo, resultado de la combinación de la extensión de carrera (músculos glúteos y tendones de la corva), extensión de la rodilla (cuádriceps) y flexión plantar del tobillo (soleo y gastrocnemio).

El resultado final es una elevación del centro de la masa en cuanto el cuerpo se traslada en el aire. La parte anterior del pie más ancha que la posterior ayuda a conseguir el equilibrio y aumenta asimismo el área de superficie que ha de soportar el peso.
En cuanto el pie se separa del suelo, el movimiento de la extremidad inferior será decelerado por la acción de los tendones de la corva. De forma simultánea, está a punto de producirse el golpe con el pie por parte de la extremidad opuesta. Entonces la pierna que queda atrás reduce su velocidad y la cadera, la rodilla y el tobillo alcanzan su extensión máxima. Es el momento en que esta extremidad inicia el movimiento hacia delante con el balanceo en esta dirección.

Estas tres fases se daban en los corredores fondistas, en los mediofondistas eliminamos la fase de contacto de talón. En los velocistas eliminamos también la fase de apoyo medio y dejamos solo la fase de despegue de antepie, ya que solo contacta el antepie.

Fase aérea

Esta fase parte desde que termina de despegarse el pie del suelo hasta que vuelve a contactar al piso. Esta es una fase de inercia, ya que el miembro viene con fuerza de haber cogido el impulso para propulsarse del suelo, y el objetivo es que suba el máximo para recargar la pierna, descargar gemelos y que vuelva a caer el miembro para que en el trayecto de descenso coja toda la fuerza suficiente y necesaria para que el siguiente paso necesite el mínimo de esfuerzo.

Actualmente, y con el desarrollo de los estudios biomecánicos y/o antropométricos y con la apabullante aparición de keniatas fondistas y/o mediofondistas, se ha estudiado y/o valorado su gesto deportivo y se ha visto que es mas óptimo y mas dinámico que el método tradicional que nos han enseñado o que realmente hemos visto y hemos copiado.

Por lo tanto, y para generaros algún tipo de interés os cito a próximas entradas en las cuales hablaremos de algún método de entrenamiento para optimizar la carrera y minimizar la sobrecarga y/o lesión.

 

Reciban un cordial saludo,

Jesús Navas

Director del Centro de Estudio Integral del Pie

www.centroestudiodelpie.com

chanclas

Síndrome postvacacional o síndrome “post-chancletas”

Escrito por admin el . Posteado en Estudio del pie

Tras la vuelta al mes de septiembre, retomamos la rutina laboral, escolar, volvemos a la normalidad y volvemos a colocarnos en los pies los temidos zapatos cerrados o calzado de seguridad y/o laboral. Este último cambio es muy temido por toda la población, ya que, tras todo un verano (2 meses) utilizando chancletas, calzado abierto, suelto, holguero, maleable, facil de adaptar, volvemos al odioso calzado cerrado y los primeros días pasamos un auténtico calvario, ¿por qué? porque hay que volver a adaptarse, hay que hacer un mayor esfuerzo para caminar, un mayor esfuerzo para moverse y de una auténtica actividad nula en el verano a las 8 horas laborales, pues supone un gran esfuerzo muscular, ligamentoso y tendinoso.

Por eso es un mes muy propicio a sufrir, fascitis plantares, tendinitis asociadas a diversos músculos (extensor largo común de los dedos, tibial anterior, tibial posterior y/o musculos peroneos).

 

 

 

Lo recomendado para evitar estas situaciones es colocarse desde varios días antes de trabajar el calzado indicado para ir adaptándose uno mismo al nuevo ámbito; para también preparar muscularmente al pie y también para ir recuperando esa actividad física normal del día a día, que hemos suspendido drásticamente durante la temporada estival.

Si aún con esas recomendaciones seguimos tendiendo problemas, es posible, que suframos algún problema de apoyo enmascarado, que por circunstancias antes no nos había generado molestias nunca.

De todas formas ante cualquier duda o problema que no puedan ustedes solucionar por sus propios medios, aquí tienen los medios e instalaciones del Centro de Estudio Integral del Pie para darle solución. 

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Se me clavan las uñas del pie

Escrito por admin el . Posteado en Estudio del pie

Actualmente y posiblemente con aumento del calzado sintético y tan estrecho, que comprime la alineación normal de los dedos de los pies y generan un aumento considerable de la sudoración de los pies respectivamente, también, el uso del calzado de seguridad en el trabajo (refuerzo metálico en la puntera y calzado que no permite la transpiración normal al pie) esta generando el aumento de la incidencia del enclavamiento de la uña en el dedo, uña incarnata, uñero y también conocido técnicamente como Onicocriptosis.

Es un problema muy frecuente y tiene varios motivos de etiología:

– Genética. Hay familias que desde el abuelo/a, pasando por el padre o la madre incluyendo el/la nieto/a, todos presentan este problema.

– Alteraciones morfológicas. Hay personas que desde el nacimiento presentan uñas más anchas que largas, que cuando se las cortamos durante la niñez, nunca nos permite la uña que se quede un poquito larga, porque ya tiene topes.

– Onicotilomanía y/o onicofagia. Acto vicioso, muy típico durante la niñez de arrancarse las uñas con los dedos de las manos y/o incluso con los dientes.

– Mal corte de uñas. Realizamos corte de las uñas muy redondeados, porque se prefiere tener las uñas bien cortitas (posiblemente donde los padres pueden tener alguna culpa). Es importante que las uñas las cortemos bien rectitas y si es posible que se queden un poquito más largas que cortas (referencia, que siempre tengan las uñas algo blanquito al final). Aún cortándolas rectas, hay uñas que siguen manteniendo ese piquito entre la uña y la piel lateral.

Cuando ese pico no se corta bien, o se deja por un amplio espacio de tiempo puede comenzar a clavarse la uña, a producirse una infección, crecimiento de piel en los bordes laterales de la uña, generandose un proceso destructivo de la normalidad del dedo.

Antiguamente, acudíamos a urgencias con este problema y salíamos de urgencias, “sin el problema”, porque nos arrancaban la uña y se comenzaba a “solucionar” el problema.

Tras un arrancamiento de una uña se pueden dar 3 circunstancias:

1.- Que la uña salga con total normalidad, pero por desgracia, casi nunca, suele darse esta posibilidad, por la alteración que se le genera a la matriz la tracción provocada por el arrancamiento de la uña.

2. Que la uña se siga clavando por el lado molesto y/o incluso que se empiece a clavar el otro lado que antes no tenía problemas (bastante normal).

3. Además de seguir clavándose la uña, que se empiece a deformar la uña y no llegue ni siquiera a crecer, porque se formado una especie de “montañita” en el centro de la uña que impide que salga hacia delante.

Entoncés desde hace algunos años, aparece la figura del podólogo el cual puede solucionar estos problemas de forma temporal y/o definitiva

De forma Temporal. A través de unos de nuestros servicios básicos como es la quiropodia (arreglo de las uñas y plantas de los pies), se puede eliminar “una parte de la uña que está clavada” para que no duela y estar un tiempo sin dolor. El problema es que, como el dedo esté muy inflamado, fibrosado y con los bordes de la piel montados, probablemente este problema se repita cíclicamente.

De forma Definitiva. Lo que se realiza es una eliminación del lateral de la uña que se clava, evitando que vuelva a nacer, así de esta forma se acaba el problema PARA SIEMPRE.

Por lo tanto, a partir de ahora, no lo dude ante cualquier problema de salud de los pies y concretamente en vuestras uñas, dirigiros al podólogo, y concretamente al Centro de Estudio Integral del Pie, que estamos a vuestro servicio para minimizar todos vuestros problemas de salud de los pies.

Jesús Navas Jaén

Director del Centro de Estudio Integral del Pie

olor

Me huelen los pies

Escrito por admin el . Posteado en Estudio del pie

Tras mi vuelta del “Seminario Internacional del Cirugía del Pie” celebrado en la ciudad de Sevilla, vuelvo a retomar los consejos podológicos, para poder mantener la salud de nuestros pies.

Este año, con las abundantes precipitaciones caidas, el inicio del calor y de las altas temperaturas se esta retrasando bastante, por lo tanto el cambio de calzado de frío al de verano va a comenzar.

Es muy importante tener una serie de consignas para evitar uno de los problemas más comunes en esta época: EL OLOR DE PIES.

¿Por qué huelen los pies?

Los pies huelen porque sudan, y sudan en la gran mayoría de los casos por el exceso de temperaturas. Tambíen hay casos en los que el sudor aparece por algún tipo de estrés emocional, estados de ansiedad y/o nerviosismo (lo mismo que sudan las manos y las axilas). Siendo el sudor de las manos y las axilas un problema estético, el sudor de los pies es un problema de salud.

El sudor de los pies (también conocido como hiperhidrosis), es un problema que puede desencadenar en infecciones fúngicas (infecciones por hongos) tanto en la planta del pie como entre los dedos. Además la hiperhidrosis puede hacer que las uñas se deterioren significativamente en su apariencia estética. Para evitarlo es bueno llevar a cabo una serie de cuidados:

– Tras la ducha secarse minuciosamente los pies.

– Intentar utilizar calcetines de algodón o de fibras naturales (los calcetines “ejecutivos” aumentan la sudoración notablemente).

– En caso de que, incluso con eso no sea posible, sería interensante la utilización de un antitranspirante bueno, para combatir el sudor.

– No emplear desodorantes de pies, ni baños de agua caliente, lo que favorecen es la alteración del manto ácido de la piel y puede originar heridas y/ grietas.

La aparición de heridas y/o grietas significa que puede estar empezando a instaurarse algún tipo de infección en los pies.

Las personas que utilizan calzado de seguridad por su trabajo, tienen que tener especial atención en estos consejos, porque este tipo de calzados no permiten la transpiración natural del pie.

Espero estos consejos sean de utilidad para la higiene y salud de sus pies. Si aún con estos consejos, sus pies siguen oliendo y/o las grietas no desaparecen les invito a revisarselos aquí, en el Centro de Estudio Integral del Pie.

Jesús Navas Jaén

Director del Centro de Estudio del Pie.

 

postura

¿Qué es la Biomecánica y la Posturología?

Escrito por admin el . Posteado en Estudio del pie

La Biomecánica es una palabra latina que nos refiere el estudio de la mecánica corporal, en este caso, del ser humano.

Actualmente gracias al desarrollo tecnológico, se están utilizando numerosos dispositivos, los cuales nos permiten mejorar el estudio de la movilidad del sistema músculo-esquelético, el cual, nos entraña innumerables lesiones, problemas sanitarios y problemas psicológicos por incapacidad.

La Posturología es una nueva especialidad médica que estudia e integra el sistema postural fino, por medio de test clínicos permite saber la causa primaria de la disfunción.

El tratamiento postural busca la etiología del síndrome postural fino y da una respuesta multidisciplinar teniendo en cuenta los captores posturales ( vista, oído, pie, ATM, raquis…).

Además la Posturología dispone de un análisis objetivo para valorar un SPF, confirmar los test clínicos, así como ayudar en el diagnóstico diferencial: la Plataforma de Posturografía o Estabilometría, que analiza y registra la posición y los desplazamientos de la proyección del centro de gravedad del sujeto en el interior de su polígono de sustentación. En 50 segundos nos permite saber si una persona sufre de un SPF y además podemos saber de inmediato los resultados del tratamiento, ya sea una férula, una lente, una plantilla, una manipulación o una reeducación postural. Las evaluaciones periódicas objetivan la evolución del proceso causante de la alteración del equilibrio estático y/o dinámico.

 

Si a pesar de esta información, sigue teniendo alguna duda, no tenga la menor duda y realice su consulta en el Blog del Pie de Centro de Estudio del Pie.

PRESIONES DEL PIE

¿Por qué nos importa el ESTUDIO DEL PIE?

Escrito por admin el . Posteado en Estudio del pie

Actualmente, el desarrollo tecnológico, ha supuesto un gran avance en nuestro campo, para el estudio, diagnóstico y tratamiento de las afecciones del sistema músculo-esquelético (huesos, músculos, ligamentos, tendones, cápsulas, etc…), por lo tanto ha mejorado nuestro campo de actuación y sobretodo, los resultados en el paciente.

En el estudio de la marcha, se realiza un análisis minucioso del desplazamiento del cuerpo apoyado sobre los pies de forma voluntaria, progresiva, observando si esta marcha es fisiológica o en su defecto patológica, por lo que habría que tratarla para solucionar ese conflicto.

Además nos está despertando el interés por el estudio y análisis postural. La sociedad presenta unos hábitos posturales o una “higiene postural” muy viciados, lo cual genera conflictos articulares y con el tiempo provocan “deformidades posturales”. Esta es una preocupación (vicios posturales) que nos trae de cabeza a nosotros los podólogos y muchos más profesionales sanitarios (fisioterapeutas, osteopatas, ergonomistas, biomecánicos,…) y posiblemente sea nuestro “caballo de batalla” más duro.

El importante avance de la metodología científica y de la tecnología aplicada en el ámbito de la biomecánica y de la posturología nos permite mejorar la atención de nuestros pacientes con el claro objetivo de reequilibrar patrones posturales que en muchos casos son los condicionantes del dolor, la deformación y el desequilibrio. Todo esto lo hemos puesto a vuestra disposición gracias a un sistema sensitivo de presiones y captativo de imágenes, cuyo software informático está preparado para confrontar estos datos y los análisis pertinentes para que en Centro de Estudio Integral del Pie, donde son expertos en la interpretación de estos datos, sean capaz de elaborar un diagnóstico exacto, preciso y minucioso para que el tratamiento sea el adecuado a las necesidades del paciente.

Si a pesar de esta información, sigue teniendo alguna duda, no tenga la menor duda y realice su consulta en el Blog del Pie de Centro de Estudio del Pie.

quiro

¿Qué es la Quiropodia?

Escrito por admin el . Posteado en Estudio del pie

Es el servicio más básico y antiguo, a través del cual se conoce la podología. Para nosotros en nuestra clínica es la base fundamental del cuidado del pie, ya que es la primera toma de contacto entre el paciente y el profesional.

Es habitual, en  la práctica diaria de la clínica, que las personas presenten alteraciones dérmicas como las conocidas callosidades o durezas; alteraciones ungueales (hongos, uñas clavadas o encarnadas) tanto en niños como en adultos; y también los problemas inflamatorios y dolorosos de las articulaciones que nos impiden caminar correctamente.

Tampoco debemos olvidarnos de los pacientes de riesgo por presentar patología crónicas como diabetes y de nuestros ancianos, los cuales precisan de una mayor atención por parte de nosotros.

Quiropodia proviene del griego, su traducción significa “aplicación de nuestras manos en los pies“, con objetivo de solucionar los problemas del mismo, de esta manera tenemos la posibilidad de ver las expectativas de futuro y paliar y aconsejar el tratamiento más adecuado para solucionar el problema que tiene el paciente.

Si a pesar de esta información, sigue teniendo alguna duda, no tenga la menor duda y realice su consulta en el Blog del Pie de Centro de Estudio del Pie.

pies bebe

Como cuidar los pies de tu bebé

Escrito por admin el . Posteado en Estudio del pie

Vamos a dar una serie de cuidados englobados en lo que se considera PODOLOGIA PEDIÁTRICA, para empezar a tratar correcta y concretamente, la salud de los pies de nuestro bebé.

1. De 1 hasta los 6 meses:
Del cuidado de los pies dependerá que el desarrollo del bebé sea correcto y que podamos prevenirpatologías futuras, es aconsejable por tanto entre otros:
– Vigilar la posición y la forma de ambas piernas. Han de ser simétricas.
– No poner ropas demasiado pesadas en la cuna.
– Procurar que el sol dé directamente a los pies del bebé y no a través de los cristales (aporte de vitamina D).

 

 

2. De los 6 a los 12 meses.
El bebé empieza a tener movilidad propia, para que el desarrollo sea correcto:
– No calces al bebé hasta que no comience a caminar, debe de estar siempre sólamente con calcetines o patucos.
– Estimula que gatee, y evita forzarlo a caminar (totalmente prohibido andadores), se provocan deformidades en sus articulaciones.
– Observa los movimientos de ambas piernas; han de ser simétricas.
– Evita posiciones incorrectas de los pies durante mucho tiempo.

 

Si a pesar de todos estos consejos, se valora y se considera que el niño tiene algún problema, no dudeis en consultar en el Blog del Pie de Centro de Estudio del Pie.

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